Conférencier spécialisé dans l'intelligence émotionnelle et le management, Ilios Kotsou est docteur en psychologie et maître de conférences à l'Université Libre de Bruxelles. Chercheur à la Chaire Mindfulness, Bien-être au travail et Paix économique de l'EM Grenoble, il est aussi cofondateur de l'association Émergences.
Son parcours est singulier. Avant de se consacrer à la recherche, il a travaillé pendant de nombreuses années sur le terrain avec Médecins Sans Frontières et la Croix-Rouge. Il y a vu de près ce que les émotions provoquent quand elles sont ignorées. C'est ce vécu qui l'a conduit à se spécialiser dans la psychologie des émotions et leurs effets sur la santé, la décision et le leadership.
En entreprise, il intervient sur l'intelligence émotionnelle, le stress et la pleine conscience. Il mêle rigueur scientifique, pédagogie et récits pour rendre ses apports immédiatement applicables. Il est l'auteur de nombreux articles scientifiques et d'ouvrages sur les émotions et le bien-être.
Pour qui ?
Ilios Kotsou parle aux dirigeants, managers et équipes confrontés à la pression, au stress ou à des relations difficiles. Toute organisation qui veut replacer l'intelligence émotionnelle au cœur de ses pratiques managériales. Particulièrement adapté aux programmes de développement des managers et aux contextes de transformation ou de forte charge de travail.
Ce que les équipes retiennent
- Pourquoi les émotions ne sont pas un frein à la performance mais un levier du leadership et de la décision.
- Comment identifier ses propres émotions et celles des autres pour agir avec plus de justesse et moins de réactivité.
- Ce que la recherche en neurobiologie dit sur le lien entre régulation émotionnelle, santé mentale et efficacité collective.
- Des outils concrets pour développer ses compétences émotionnelles au quotidien et réduire le stress de l'équipe.
